Tapotement EFT

Description du service

L'EFT (Techniques de Libération Émotionnelle) ou Tapping est une méthode douce mais efficace qui allie des éléments de thérapie par la parole à l'acupression. Lors d'une séance d'une heure, nous explorerons une problématique spécifique, comme le stress, l'anxiété, les croyances limitantes ou les expériences émotionnelles passées, en tapotant du bout des doigts sur des points méridiens spécifiques du visage et du corps. Ce tapotement aide à calmer le système nerveux, à libérer l'intensité émotionnelle et à rétablir l'équilibre du système énergétique du corps. Les séances sont collaboratives, guidées à votre rythme et adaptées à votre expérience unique. L'objectif est d'apporter plus de clarté, d'aisance et de résilience émotionnelle.