BEAutiful Healing
Alignez votre énergie, réveillez votre esprit
EFT Tapotage
Les Techniques de Libération Émotionnelle (EFT), communément appelées « tapping », sont une méthode de guérison holistique qui combine des éléments de thérapie cognitive avec des tapotements doux sur des points spécifiques d’acupression du corps. Cette technique puissante est conçue pour réduire le stress, libérer les blocages émotionnels et favoriser le bien-être global en équilibrant le système énergétique du corps. Que vous souffriez d’anxiété, de croyances limitantes ou de traumatismes passés, l’EFT offre un outil simple mais efficace pour vous aider à vous sentir plus ancré, calme et autonome dans votre vie quotidienne.
Comme l’acupuncture (mais sans les aiguilles), l’EFT agit en débloquant le flux d’énergie aux points méridiens.
En tapotant sur des points spécifiques tout en se concentrant sur un problème, on commence à libérer la charge émotionnelle qui y est associée.
En tapotant, nous apaisons le système nerveux, réduisons le stress et aidons à libérer les émotions négatives qui, autrement, resteraient bloquées, provoquant des blocages et un état constant de mal-être.
Après des années à utiliser cette méthode avec succès moi-même, j’ai décidé qu’il était temps de l’intégrer à mes thérapies, dans le cadre du parcours de guérison de mes clients.
